『カーテンレールなんて
私には出来ないよ〜(*﹏*;)
他の方法はないのかなー
もっと簡単にできる方法ないのかなー』
と楽な方に考えていました
(人間どうしてもそうなる笑)
だけど
良い方法を探してると
楽な方法で良いのって
そうないんですよね〜ಠ◡ಠ
楽をしても結局失敗したり
中途半端になったり
それなら
手間がかかっても
良い方法で
と
思い結局
カーテンレールを
選びました
無知なものはいつも
1から調べて
やるので
本当に時間がかかる笑
やるべきこと
必要なもの
やり方
本当にできるのか
色々考えて準備してからやる！
でいざ作業
まぁまぁ苦戦しましたが
何とか取り付け完了
結果、
『私には出来ない』は
ただの思い込みでした¯\_༼ •́ ͜ʖ •̀ ༽_/¯笑
こーいった
思い込みって本当によくあるんですよね
やってないことは
不安だし
やれるイメージも持てない
でもやると決めたら
やる方法を探すから
なんとか出来るんですね
ダイエットも似たところがあるなぁ
と感じました
ダイエットで
運動って大事なのはわかってるけど
『できない』と思ってる方
いらっしゃいませんか？
よく聴くと
運動で筋トレやフィットネス系
を思い浮かべて
やれる気がしない
やる気を出してやったものの
続かない
そういう方が
多いと感じます
しかし
毎日仕事や家事育児など
しているだけでも
体力って使ってますよね
ちゃんとエネルギーに変えて
出来ているはずなんです
上手く言えませんが
そーやって
何かしら動いてること自体
私の中では運動としています
ということは
どうですか？
運動
出来てますよね( ◜‿◝ )♡
もう一歩踏み出したい方は
ストレッチや背伸びから始めて
みてはいかがでしょうか？
一緒に
出来ない自分から
出来る自分に進化していきましょう♪
ダイエットやリバウンドのヒントは
ありましたか？
あれば嬉しく思います♡
今回も最後までお読み頂きありがとうございました！
Rilae.
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