30歳からのダイエットや美容に悩む女性の
ストレスを解消して
癒やされながらキレイへ導くサロン
Rilaeです！
私の読む本といえば
筋肉の本だったり、身体のしくみにまつわるものだったりします
元々本を読むのが得意ではないので
一度に全て読むことはしません
気になったところや興味深い内容の部分を
メインに読む感じです༼ •́ ͜ʖ •̀ ༽
なので何度も読み返すことも多いです♪
何度も読み返していると
つくづく思うことがあります
それは
人の体ってほんと
良くできているなぁーと(^^)
そんなこと？
と思うかも知れませんが
私は思ってしまうのです(笑)
そして今日もある部分を読んで
上手く作られているなぁと
思ったので
そのことを
共有したいと思います
ストレスを感じている方で経験したことがある方もいるかなと思うのが
胃のキリキリ痛む感じ
一度は経験ありませんか？
因みに私は
ストレスと言うよりコーヒーを飲みすぎてしまったときは胃が
キリキリして
胃にストレス与えてしまっているなぁと
反省することがあります
と、
そんな話は置いといて(笑)
なぜ
ストレスを抱え込むと胃がキリキリ痛むのか
ですよね？
実は胃液の分泌量を
コントロールしているのは
自律神経だそうです
自律神経といえば
ストレスとも深く関係しますよね
ストレスが負担になると自律神経は乱れやすくなりそのために胃液の分泌も鈍くなってしまうそうです
すると胃の内壁が傷んでしまい
胃がキリキリ痛むという状態になる
ということなのです
しかし
ここからが凄いなと感じた部分で
その傷んだ胃は
ストレスから解消されると
あっという間に修復♡
これは
消化器の細胞は入れ替わりが
早いからなんです
凄いですよね！
ストレスによって胃への影響は知っていましたが
修復作業が早いことについて
人の身体はほんとに良くできているなぁと
思いました
そして
健康のためにもストレスを抱えてはいけないなぁと感じました
今ストレス社会で私が出来ることが
あるとしたら
そんなストレスを抱えた人たちに
私の施術を通して
“癒し”をお届けすることだと
確信しました！
サロンにいる間だけでも
ストレスから解放される時間になればと
思います♡
最後は少し脱線してしまいましたが
今回も
最後までお読み頂きありがとうございました♪
Rilae.
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