「何kg痩せたい?」の前に、考えてほしいことこんにちは、Rilaeです(^^)♪ダイエットを始めるとき、「あと5kg痩せたい」「○kgまで落としたい」そんなふうに、まず体重の目標を決める方も多いのではないでしょうか。もちろん、数字を目安にすることは悪いことではありません。でも、少しだけ考えてみてほしいんです。その体重になったら、あなたはどうなっていたいですか?「痩せる」の先にあるものたとえば、・痩せたら着ようと思っていた服を着たい・身体のラインを気にせず服を選びたい・疲れにくく、軽やかに動きたい・家族や友達ともっと元気に出かけたい・鏡を見ることを楽しみたいもしかすると、本当に叶えたいのは「体重を減らすこと」ではないのかもしれません。体重が減った先にある、自分の理想の暮らし。そ...2026.08.25 01:00BLOG
なぜRilaeはオールハンド?人の手で触れることを大切にする理由こんにちは、Rilaeです🌿Rilaeのトリートメントは、機械に頼るのではなく、エステティシャンの手でお身体に触れながら施術を行っています。もちろん、機械による施術にもそれぞれの良さがあります。しかし、人の身体は一人ひとり違います。また、その日の疲れ具合筋肉の張りお身体の冷えやむくみ触れたときの感覚これらも、毎回同じとは限りません。だからこそRilaeでは、実際にお身体に触れながら、その日の状態を感じ取り、一人ひとりに合わせて施術することを大切にしています。「触れる」ことで分かることオイルトリートメントでは、直接お肌に触れて施術を行います。そのため、「ここは張っているな」「今日はいつもより硬いな」「ここはゆっくり触れた方がよさそう...2026.08.15 01:00BLOG
よくあるご質問(FAQ)Q. 男性も予約できますか?A.申し訳ございません。当サロンは女性専用サロンのため、男性のご予約はお受けしておりません。安心してお過ごしいただける空間づくりのため、ご理解のほどよろしくお願いいたします。Q. 予約方法を教えてくださいA.ご予約は公式LINEより承っております。下記3点をコピーしてご入力のうえ、お送りください。① お名前(ひらがな)② ご来店目的(お悩み)A. 癒し・リラックスB. 引き締め・ボディラインC. その他(自由記入)③ ご希望日時(第3希望まで)※ご予約は2日前までとなります。(当日予約不可)※初めてのお客様は、比較的ご案内しやすい月曜日がおすすめです。Q. 当日予約はできますか?A.申し訳ございません。当...2026.08.05 01:00初めての方へ