2021.03

こんにちは(^^)リラエです今回は、私が産後12㎏どーやって痩せていったのか!?と、いうお話を少し知って頂けたらと思います。ご興味ある方は下まで読んでってくださいね♡まず、なぜ私が太ったのか。24歳で二人目を妊娠した際、食べづわり(食べていないと気持ち悪い状態)で、結果16キロ増えました。出産して赤ちゃんの体重と胎盤諸々でも、5㎏もなく、残念ながら12㎏残ってしまいましたಥ‿ಥ一人目のときとは違い、中々痩せず周りからも『痩せないよ』と言われていました。しかし、何としてでも戻したかったのです。その時流行っていた筋トレのDVDをやってみたり、ダンスのDVDをやってみたりしていましたがどれも続けることができませんでした｡:ﾟ(;´∩`;)...