実は私
脂肪蓄えてます笑
比較的体重は『標準』
なのですが
足を見せると
『意外とむくんでるね』
『意外とお肉ついてるねー』
って言われます
（学生時代から(^_^;)）
（今はコレでもだいぶましになったほう笑）
見た目痩せて見えるのに
じっくり見ると意外と太ってる
まさに
『隠れ肥満。』
さらに
下半身だけ
脂肪が付きやすい
『アンバランスな体型。』
特に
第二子の産前時は
下半身に付きまくって
股擦れもいいとこでした笑
↑
この時の
ダイエット話は
別の記事に
載せています
良かったら
そちらも合わせて
お読みください💕
話を戻して
体重や上半身だけ見ると
痩せて見られたりしますが
実は私
脂肪蓄えています（←現在進行形。笑）
しかし
ダイエットとなると
ハードルが上がり
強制的感も強くなり
続けれないので
今は自分のペースで
自分の身体と向き合いながら
自分らしい体型を目指しています(≧▽≦)
Rilae.
#実は私
#隠れ肥満
#ししゃもあし
#むくみやすい
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~癒やされながらキレイに~
Rilae~ﾘﾗｴ~
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